病情分析：
      女生因為懷孕以及分娩，會造成盆底肌肉的松弛張力下降，而分娩過程胎兒對產道的損傷會引起陰道壁的松弛，加上陰道周圍肌肉的松弛，就出現了產后陰道松弛，自己隨之而來的性生活不滿意。
      指導意見：
      對于治療可以分做兩個大方面，第一個是盆底肌肉的恢復首先去醫院測一個盆底功能，然后進行凱格爾訓練，陰道啞鈴訓練自己盆底功能康復治療。第二個方面可以通過手術，也就是陰道緊縮術來切除部分陰道壁粘膜。這兩個方法都可以前者是無創的，鍛煉需要堅持和時間，后者是個手術有創傷但是時間段立竿見影。
      

      ?你好，女性生寶寶后陰道肯定會比生寶寶前要松弛點的，不要太擔心了，放松心情，平時多注意點衛生，經常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，可以經常練習提肛運動。或者你使用旗曼私密花園縮陰對陰道的寬松有一定的改善。