血壓升高一般和很多因素有關系，如飲食增多，精神緊張，生活環境變化，過度疲勞勞累等都可以導致，同時需要正規醫院心內科進一步檢查確診及治療
      

      病情分析：
      這情況也可能屬于有情緒不好等影響正常血壓，平時應該控制飲食，
      指導意見：
      建議應該低鹽低脂飲食，最好是多吃清淡的食物較好，同時建議應該連續用藥控制血壓穩定，觀察是否頭暈
      

      病情分析：
      高血壓是目前無法徹底根治的，藥物只能起到控制的作用，治療的關鍵還是平時的保養。
      指導意見：
      平時要規律自己的生活作息，適當的鍛煉身體，飲食上少吃點排骨、五花肉之類高脂肪食物，應該多吃點胡蘿卜、芹菜、山楂、棗和花生，有不錯的降壓效果。
      
      以上是對“平時血壓正常，發作時說高就高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，情緒激動心情不暢往往可以引起血壓的改變，注意避免情緒過于激動。另外如果存在高血壓病應當終身控制
      指導意見：
      意見和建議：建議可以到正規醫院的心內科進一步仔診查，必要輔助檢查，明確身體情況，才能采取合理措施
      

      病情分析：
      你好，高血壓分原發性高血壓和繼發性高血壓。需要確定看是哪一種，具體的需要讓醫生做檢查。明確診斷，對癥治療。血壓升高和情緒休息睡眠有關系。
      指導意見：
      少吃辛辣的，保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。