病情分析：
      你好，描述情況考慮是由于缺鈣或者電解質紊亂以及著涼有關，檢查電解質
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，實施適量鍛煉身體，均衡營養，注意保暖，多吃蔬菜水果，注意補充鈣質
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，夜半睡眠疼醒，拉伸腳，活動后平復，
      指導意見：
      考慮是因為年齡73.有可能缺鈣，可以口服鈣爾奇，同時注意適度運動可以緩解癥狀，如感覺癥狀加重，需要到醫院診治。
      

      病情分析：
      出現這種情況考慮主要是焦慮壓力過大引起神經衰弱，是有關系，屬于慢性疾病，用藥治療觀察。
      指導意見：
      出現這種情況，也可以口服朱砂安神丸調理觀察的調理飲食起居，多吃含維生素多的食物，要注意避免熬夜，有利于改善。
      
      以上是對“常在半夜睡眠中疼腥，拉伸腳大指或壓腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你以上描述的疼痛方式和緩解方法來看，考慮是由于缺鈣引起來的。
      指導意見：
      治療的話，建議您及時給它口服鈣片，疼痛明顯的話，可以同時口服消炎止疼的藥物。