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我的肚子大,腿也非常大

女 | 13歲 2017-07-04 22:13:09 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我的肚子大,腿也非常大,經常被人嘲笑,我該怎么做?

醫生回復區

周瑋
周瑋 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2017-07-04 22:24:46 我要投訴

      病情分析:
      根據您的描述,如果你肚子大腿粗,你應該是比較肥胖一點。
      指導意見:
      平常少吃一點含糖量高的食物,多鍛煉身體。多吃蔬菜水果,少吃食物。身體就會瘦了下來。
      

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質疏松癥 幫助網友:14684稱贊:12
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2017-07-04 22:26:32 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興回答你的問題,感覺自己肚子大,腿也很大。與個人體質有一定關系。
      指導意見:
      如無不適,只要身體健康,腿有點粗,沒什么的,腿是細了,經常有病也不好。多吃新鮮蔬菜水果,少吃肉類,適當鍛煉身體增強體質。
      

季楚楚
季楚楚 其他 幫助網友:7857稱贊:43
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2017-07-04 22:31:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!捏情況需要加強鍛煉,改善一下自己的體型。主要與自己的食量,呼吸方式等有關。
      指導意見:
      建議,可以學習一下瑜伽或者練習一下平板撐,注意吃八九分飽,控制腹式呼吸。加強鍛煉身體。
      
      以上是對“我的肚子大,腿也非常大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

譚高
譚高 中國人民武裝警察部隊湖南省總隊醫院   主治醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,室上性心動過速,慢性支氣管炎,神 幫助網友:1201稱贊:1
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2017-07-04 22:33:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的資料顯示,主要由于身體肥胖缺乏鍛煉,
      指導意見:
      建議首先控制飲食,然后多運動運動,現在夏天來了,每天跑步可以很好的減肥的。
      

朱琳
朱琳 醫師 擅長: 2型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥。 幫助網友:745
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2017-07-04 22:36:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的情況,您現在正在發育期,隨著年齡增長,這種情況會有所改善的
      指導意見:
      建議加強運動,可以多做拉伸運動,不要暴飲暴食,減少油膩的飲食。在平時要自信樂觀,不要在意別人的看法
      

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