12歲是未成年生殖器才剛剛開始發育，控制自己不要手淫，會影響身體健康的，手淫會導致神經衰弱，腎虛以及前列腺疾病，影響性功能，也會導致陰莖發育不良，使陰莖短小的，頻繁過度手淫嚴重會影響到精液質量以及精子活力，對生育功能會造成影響的，多吃富含優質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉增強體質，把精力多用在學習上。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，根據你目前描述的情況初步考慮存在手淫，請問目前有沒有性生活？
      指導意見：
      手淫這種習慣最好不要有，過度手淫有可能會導致早泄和勃起功能障礙的，到時候你后悔都來不及，一定不要有這個不好的習慣。