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記不住東西剛剛拿完的東西也記不住睡覺睡不實

男 | 18歲 2017-07-04 10:03:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 記不住東西剛剛拿完的東西也記不住睡覺睡不實

醫生回復區

范月榮
范月榮 安平縣人民醫院   主治醫師 擅長: 胃腸炎,腫瘤,息肉 幫助網友:4968稱贊:4
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2017-07-04 10:55:22 我要投訴

      病情分析:
      良好的情緒有利于神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處于最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,對提高記憶力頗有裨益。
      指導意見:
      體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,能促進腦細胞代謝,使大腦功能得以充分發揮,延緩大腦老化。
      

趙吉香
趙吉香 臨汾興山外科醫院   醫師 擅長: 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網友:43200稱贊:182
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2017-07-04 11:14:37 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述。記不住東西。剛剛拿來的東西也記不住。睡覺睡不踏實。這種情況可以吃點營養腦細胞的藥,最好再補充一點鈣劑。
      指導意見:
      像這種情況也可以去醫院看一下,對癥治療。飲食上注意多喝水。多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物。生活一定要規律,勞逸結合。
      

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