從你上面描述這種情況，主要考慮是腎陰虛引起的胃寒怕冷。建議現在最好到當地的省中醫院或者是市中醫院，看中醫內科，在服用溫度腎虛的中藥調理一下就行。平時也可以多吃一些溫補類的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況如果中藥治療效果不好，或者進一步加重，就要及時去西醫進行系統的身體檢查。
      指導意見：
      比如心臟的功能，血液的循環，血液的有形成分，以及內分泌代謝等，都會出現你描述的情況。適當的增加膳食營養也很重要。
      

      病情分析：
      此種癥狀的出現,是腎陽虛所引起,一般用右歸丸進行治療,此藥有溫腎陽.補精血功能,對命門火衰.精血不足,氣怯神疲,畏寒肢冷都有很好效果。
      指導意見：
      建議;根據你講的癥狀,用此藥治療效果很好,但每次服用量少不起作用,應當加倍服用才能有效果。
      
      以上是對“怕冷10多年了，看過中醫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！