你好，這種情況可以見于缺鈣患者，也可以見于受涼寒冷情況，建議適當補鈣，注意保暖觀察看看。如果不緩解，還要考慮周圍血管病。你的年齡要注意缺鈣可能大，
      

      病情分析：
      你好，根據上述情況考慮是缺鈣，加經絡不通引起的，需要疏通經絡。
      指導意見：
      建議你需要及早補充鈣劑，也可以通過針灸理療的方法治療疏通經絡，藥物可以運用天馬麻杜仲膠囊即可
      

      病情分析：
      根據你的情況出現腿一伸就抽筋考慮是有缺乏微量元素或是腰部壓迫神經，受涼引起的
      指導意見：
      你好，現在的情況多曬太陽和多喝牛奶，排骨，可以有高鈣片進行治療，最好去醫院做微量元素檢查確定
      
      以上是對“每次都在晚上抽筋，我想問下我是缺少什么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀來看目前不排除有骨質疏松缺鈣的可能性
      指導意見：
      在中年圍絕經期女性當中，行為骨質丟失嚴重，很多有骨質疏松導致的缺鈣發生，表現為夜間腿抽筋，腰膝酸軟，建議到醫院測骨密度和查微量元素
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，考慮是缺鈣的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你可以口服鈣爾奇或者是迪巧片。平時注意吃高鈣食物，比如說牛奶蝦魚骨頭湯之類的。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題！根據你提供的資料，你應該是缺鈣造成的腿抽筋。
      指導意見：
      以后注意飲食多吃些富含鈣含量豐富的食物，如：奶類，芝麻醬，海產品，豆類等等，多曬曬太陽，以促進鈣的吸收轉化，也可以用點含有維生素D的鈣產品，會改善癥狀。平時也注意腿部保暖，希望我的回答能夠幫助到你，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，從您描述情況看，出現的抽筋的現象考慮是由于缺鈣或者受涼引起的，需要予以補鈣治療！
      指導意見：
      你好，從您描述的情況分析，考慮是由于缺鈣或者受涼引起的，建議您最好靜脈應用葡萄糖酸鈣進行治療看看！
      
      以上是對“每次都在晚上抽筋，我想問下我是缺少什么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！