病情分析:
你好,用白醋減肥,是沒有科學依據的。只有飲食控制,運動是減肥行之有效的方法。
指導意見:
飲食盡量少攝入高熱量食品,比如油炸品。動物內臟,海鮮,甜品等,多運動,仰臥起坐,平臥雙腳上抬下落,每天做50個,對減少腹部肌肉有很好的效果。
病情分析:
你好,請問身高體重是多少?有其他不舒服嗎?平時會運動嗎?食欲怎么樣?
指導意見:
你好,建議采用科學合理的減肥方式,多喝水,控制飲食量,每餐吃七分飽,多運動
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