有時候午休睡覺，很困

男 | 34歲 2017-06-26 18:47:33 3人回復來自

健康咨詢描述：有時候午休睡覺，很困，想起來的時候起不來，眼睛想睜開睜不開，意識中我已經起來了（實際上我沒起來），到就是眼睛睜不開，努力也睜不開。只有外界環境的響聲才能起來，比如鬧鐘或電話聲。

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2017-06-26 21:58:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這種情況大約有多長時間了？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的描述，建議您合理作息，適宜勞作，希望我的解答可以幫助您！

姬光輝鄭州市中醫院主治醫師擅長: 中耳炎,咽炎,眩暈,慢性鼻炎,鼻竇炎,過敏性鼻炎, 幫助網友：22929稱贊：1

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2017-06-26 22:51:21 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的這種情況很多人都存在的，就是勞累過度引起的！
      指導意見：
      建議您平時需要注意保養自己的身體，進行適當的體育鍛煉，增強自己的身體抵抗力，沒有太大問題的

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陳保國醫師擅長: 擅長：腦瘤，胃腸疾病，鼻炎，中耳炎，牙齒矯正等幫助網友：173943稱贊：125

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2017-06-27 05:49:55 我要投訴

      病情分析：
      需要考慮貧血的表現.貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下.可以考慮到醫院做個血紅蛋白檢查.
      指導意見：
      同時也可以適當的服用鈣劑進行治療.多吃含鐵質豐富的動物肝臟.腎臟;其次是瘦肉.蛋黃.雞.魚.蝦和豆類.多吃含鐵多的綠葉蔬菜.有苜蓿.菠菜.芹菜.油菜.莧菜.薺菜.黃花菜.番茄等.

      以上是對“有時候午休睡覺，很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！