病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，結合年齡來看，可能是脾氣虧虛造成的
      指導意見：
      脾主四肢肌肉，脾氣虧虛還會伴有脾胃消化問題，建議你可以去市中醫院看看。
      

      病情分析：
      你好，手腳無力，那有可能是一過性的，低血糖引起的。
      指導意見：
      根據你的情況描述，也可能屬于中醫的氣虛造成的。你可以適當的用一點補氣的藥，平時多注意鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，從你所描述的情況和和年齡的分析。你應該是屬于缺鈣。建議去醫院做一個微量元素檢查，以明確診斷。
      指導意見：
      同時也可以通過飲食來改變。可以多吃牛奶奶酪，魚類，豆類，肉類和新鮮瓜果蔬菜。
      
      以上是對“胳膊和腿發軟沒有勁，問一問醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！