注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果，多喝牛奶。注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。要多洗澡，洗完澡要擦潤膚乳。要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜，勞累，緊張焦慮。
      

      銀屑病，洗澡的時候，水不可以過燙，不可用力搓洗，以免損傷皮膚，洗澡的時間不可過長。飲食宜清淡，不宜煙、酒、濃茶、咖啡以及辛辣等刺激性飲食，魚、蝦、蟹、牛肉等動物性蛋白質食物亦應少吃或不吃。多食蔬果，保持大便通暢。在日常飲食中適當增加清潤之品，如百合、沙參、玉竹、雪耳等。
      

      一定要接受正規、科學的治療，不要濫用藥物，一定要在專業醫生的指導下進行治療。在牛皮癬的發病季節，牛皮癬患者在發病前可進行一些預防性治療，以避免牛皮癬的復發。
      
      以上是對“怎樣防止牛皮癬再次復發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要注意科學飲食，牛皮癬患者不可偏食，要合理忌口，及時補充蛋白質及多種微量元素，同時要忌食辛辣刺激性食物及牛羊肉等發物，以免給牛皮癬的治療帶來不利的影響。
      

      要注意精神的調節，牛皮癬的發生及復發常常與神經、精神因素有關，因此牛皮癬患者一定要適時調節自己的情緒，正確看待疾病，以免因壓抑、抑郁等不良情緒導致牛皮癬的復發。