腿抽筋一般是缺鈣導致的，建議吃點鈣片和維生素d進行補鈣治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯，天氣好的時候多曬曬太陽，促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，老人的這種情況的話，你不要太緊張，平常要加強營養。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，一方面加強營養，適當的補充鈣片，另一方面的話注意保暖，可以做一做理療的。
      

      病情分析：
      你好，這年齡經常抽筋主要是因為缺鈣導致的，老年性缺鈣，活動少容易導致鈣流失引起的抽筋，和受涼，有關系，越冷癥狀越明顯，
      指導意見：
      建議口服迪巧鈣片，平時站樁，增加鈣質吸收，疼痛抽筋外用烏梢蛇活骨貼外貼活血化瘀緩解癥狀。
      
      以上是對“年齡62歲腿肌肉總抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！