病情分析:
你好。人到中年會有很多感慨,若人生有不如意或自卑。就會很壓抑很難改變,就會逃避現(xiàn)實,離開人群不見陌生人壓力就會小一點。年齡大心理壓抑就會睡眠不良,喝酒就會激發(fā)潛意識的負能量
指導意見:
1、到中年會有很多感慨,若人生有不如意或自卑。就會很壓抑很難改變,就會逃避現(xiàn)實,離開人群不見陌生人壓力就會小一點。
2、年齡大心理壓抑就會睡眠不良,喝酒就會激發(fā)潛意識的負能量、
3、可以吃點烏靈膠囊,舒肝解郁丸。補氣血滋腎陰助眠安神。舒通肝火化解壓抑!
病情分析:
你好,您不太愿意和陌生人相處,孤言寡語,睡眠不好,懷疑您有抑郁癥了。
指導意見:
建議你積極調(diào)整,避免加重,多參與集體活動,多和他人交流溝通,注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合,養(yǎng)成早睡早起的習慣
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