健康咨詢描述: 我的眼睛視力以前一向都很好,但是現在在學習計算機這方面的,每天幾乎都在電腦前,已經持續了一年多了,我感覺自己看遠處沒以前那么清晰了,除了滴眼藥水,該如何保護和治療。。。
病情分析:
你好,很高興為你解答,你這種情況在你這個年紀首先考慮是用眼過度后的視疲勞癥狀,主要癥狀就是眼干視物模糊酸澀流淚畏光等不舒服,大部分都是因為熬夜勞累過度長時間玩手機電腦等不良用眼習慣造成的。
指導意見:
建議治療上用眼藥水配合熱敷眼睛,用不含防腐劑的眼藥水,海露,思然,兩個眼藥水隨便一種,每天5-6次,妥布霉素地塞米松眼膏,每天兩次,擠到眼睛里,配合每晚熱毛巾熱敷眼睛三十分鐘,溫度在40-50度之間,平時注意不熬夜,不吃辣飲酒,少玩手機和電腦,特別是晚上躺床上玩手機和電腦,多些戶外活動。
病情分析:
你好,長時間電腦前工作容易眼睛疲勞,也容易眼睛干澀,不適
指導意見:
建議你盡量減少電腦前工作時間,加長電腦與眼睛之間的距離,多熱敷眼睛,多吃青菜水果,蛋黃,動物肝臟,這些對眼睛有好處,也可以點玻璃酸鈉眼藥水緩解眼睛不適癥狀
指導意見:
預防控制近視發展最佳方法是增加戶外活動,盡量不看手機電腦,讓眼多休息才行。最好眼科檢查明確診斷驗光復光看看度數,眼疲勞施圖倫眼藥水治療看看
以上是對“我的眼睛視力以前一向都很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據你的病情描述,可能是由于長期用眼過度引起的視疲勞或是近視。建議,最好去醫院眼科檢查一下視力,驗光,試鏡,如果近視度數比較高的話,建議佩戴合適的眼鏡,平時要保證足夠的睡眠,合理用眼,尤其是手機電腦比較傷眼睛,盡量少用,工作中避免不了的話,建議每40分鐘左右休息幾分鐘,調節一下,可以眺望下遠方或是閉眼休息幾分鐘。
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