病情分析：
      腰椎骨質增生引起的腰部脹痛不適，是由于腰部肌肉緊張勞損造成的。
      指導意見：
      這種情況可以做腰部的手法推拿按摩治療，還可以做加熱性的物理治療，如果疼痛比較明顯，可以做小針刀治療。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是腰椎骨質增生引起的腰部疼痛等癥狀。
      指導意見：
      可以做下針灸，理療治療。可以服用美洛昔康消炎鎮痛。平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床。平常多做拱橋，飛燕運動。