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喬醫(yī)生 主治醫(yī)師
擅長: 擅長大內(nèi)科，精神科，神經(jīng)內(nèi)科 。對兒科，婦科，兩性
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2009-02-03 11:37:42
不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療
2009-02-08 13:33:25 我要投訴
如果嚴(yán)重影響到生活,可微創(chuàng)手術(shù)治療,具有痛苦小,恢復(fù)快,安全,且適合高齡患者等優(yōu)點(diǎn).
平時不要長期久坐或彎腰負(fù)重,避免受涼,加強(qiáng)保暖.
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