健康咨詢描述: 無緣無故的會突然難過,會想到自己死之后的場所和形態,很擔心自己的身體是否健康,我是生病了嗎?
病情分析:
你好。這是因為你心理作用影響的,你需要保持良好的心態,積極樂觀。不要有消極的心理。
指導意見:
把心思放到學習和體育鍛煉中去,養成良好的生活作息習慣。這樣才能健康快樂的成長。
病情分析:
壓力大很可能使人的情緒越發的緊張、緊繃。很容易產生一些負面的情緒,焦躁,傷感。
指導意見:
處于青春期的青少年要調好心態,找一種可以宣泄自己心情的方法,要讓自己每天都過的充實,心情保持開朗,樂觀向上。
以上是對“無緣無故的會突然難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關,
指導意見:
要注意保持良好的心態,自我調節抑制,若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜,
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