長時間持續用眼看手機電腦電視容易引起干眼癥眼疲勞，嚴重的導致近視眼。不看電視手機電腦讓眼多休息。記住，不是你玩手機，而是手機玩你，玩掉你的上進心，停止使用手機，盡快眼科檢查明確診斷
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是因為長時間看手機引起的視疲勞的原因引起的
      指導意見：
      建議，你這個情況應該去醫院的眼科看一下，平時不能長時間看手機，可以用玻璃酸鈉滴眼液治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合你的年齡，考慮是用眼過度。
      指導意見：
      建議使用滴眼液潤滑眼球，避免長時間注視手機、平板等電子產品。飲食方面注意清淡，少吃辛辣刺激煎烤油炸類食物。
      
      以上是對“經常玩手機，導致眼睛澀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！