身體出現了腳部組織發麻頭暈眼花情況考慮是體位改變以后引起的腦供血不足反應表現，根據您的情況可以考慮通過補氣養血營養補充的方法進行調理身體的大腦供血。
      

      有的時候休息不好，熬夜，勞累緊張焦慮的情緒是容易引起的，另外突然體位變化考慮，有可能是體位性的低血壓導致需要注意均衡的營養，少用一些電腦手機適當做活動鍛煉，看是否改善。
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看蹲幾分腳麻，站起來頭暈眼花，你可能是貧血眩暈引起
      指導意見：
      我建議你到正規醫院再做檢查確診，還可以看看有其它原因，希望對你有所幫助到。
      
      以上是對“蹲幾分腳麻，站起來頭暈眼花”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況中醫上來說呢，就叫做氣血不足，，因為你蹲的時間過長了，會導致一種體位性的低血壓，就會出現這種情況
      指導意見：
      ，平時不要飲食，太清淡了多吃點桂圓大棗，補一下氣血，起的過程當中呢，要慢，不要太急就可以了。