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有問必答網心理健康科焦慮 → 因為從小長得胖,所以比較自卑

因為從小長得胖,所以比較自卑

女 | 16歲 2017-06-13 20:14:33 3人回復 來自

健康咨詢描述: 因為從小長得胖,所以比較自卑,不喜歡跟別人交流,不敢直視別人,不敢和陌生人講話,感覺過的也非常壓抑,這是不是患上了社交恐懼癥?

醫生回復區

曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網友:2933
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2017-06-13 21:28:57 我要投訴

      病情分析:
      社交恐懼癥以過分和不合理的懼怕外界某種客觀存在的事物或情景為表現。
      指導意見:
      首先要對自己恢復自信,發現自己身上的閃光點,并將之放大。試著與其他人交流,不要逃避,勇敢面對,同時又不要過于在乎其他人對自己的看法,順其自然就好。
      

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3715
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2017-06-13 21:32:56 我要投訴

      病情分析:
      16歲女孩,長期情緒低落,壓抑,自卑,人際交往障礙。
      指導意見:
      負面情緒長期累積,會給身體和心理帶來很大的傷害,建議走進她內心去感受她,陪伴她,多鼓勵,少批評,多培養一些興趣愛好,如運動,旅游,唱歌,畫畫等,如仍不能緩解,可以找專業的心理老師進行釋放負面情緒的輔導。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫院   主治醫師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網友:9711稱贊:2
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2017-06-13 21:55:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述還不足以確定你患上社交恐懼癥,這是由于您過度自卑導致的。
      指導意見:
      你好,肥胖是可以控制的,您可以控制飲食,增加運動,從而進行減肥,改善自己的外形,要增加自己的自信心。
      
      以上是對“因為從小長得胖,所以比較自卑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經癥,是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。恐懼發作時常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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社交恐懼癥可分為哪些類型 社交恐懼癥的癥狀有哪些 社交恐懼癥的診斷標準是什么 兒童社交恐懼癥的診斷標準
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