病情分析：
      你好，考慮是舌苔，舌苔又厚又白是有食火，建議你平時可以吃健胃消食片。
      指導意見：
      除了建議你平時可以吃健胃消食片，另外一個月可以吃一次王氏保赤丸，注意飲食生活規律，禁辛辣，刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話應該是屬于一定的舌苔的，多少深淺都有一定的預示的，
      指導意見：
      一般來說，自己不要刻意去刮弄的，必要時需要及時的做個中醫的望聞問切比較好的。
      

      病情分析：
      舌苔發白，考慮是上火引起的，需要多喝水，吃些清熱解毒的藥
      指導意見：
      你好，建議黃連上清顆粒，注意口腔衛生，刷牙時多刷刷舌頭，忌辛辣，油膩食物，祝你早日康復
      
      以上是對“不知道為什么我的舌頭上面總是有白白的一層東西在上面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！