病情分析：
      腳發麻，乏力，這個要考慮是缺鈣的原因，嚴重還抽筋，酸脹等。
      指導意見：
      建議補鈣治療，可以吃葡萄糖酸鈣片，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆制品等。
      

      病情分析：
      你好，結合你提供的情況，建議最好去醫院，說是腰椎間盤ct排除椎間盤突出壓迫神經，再對癥治療。
      指導意見：
      如有腰椎間盤突出的情況，建議去醫院理療科做推拿按摩針灸牽引治療。必要時去醫院脊柱外科手術治療。希望我的分析建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務。根據你描述的癥狀。應該是坐骨神經受壓所致
      指導意見：
      建議你到醫院做個ct地檢查。少運動。注意氣候變化保暖。口服營養神經的藥物。
      
      以上是對“左腳發麻沒自覺，腳面鉤不回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！