根據描述的情況，多考慮是內分泌失調引起的綜合表現，也可以使用中藥進行調理一下身體，建議平時月經期間一定要多注意休息，不要壓力過大，飲食上盡量保持清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康。
      

      通過你的描述出現這種癥狀，不清楚你以前月經是否規律，如果以前規律的話，這次出現這種癥狀，很有可能是近期生活壓力過大，或者是緊張等因素造成的，也有可能是患上了婦科炎癥而導致的，所以說建議您觀察兩個月經周期，如果一直這樣，必須進行系統的檢查治療，
      

      你好，如果排泄物是褐色分泌物，考慮應該還是有例假繼續出血的情況，只是月經不調這種情況下可以服用益母草顆粒活血調經，注意腹部保暖的情況下觀察下是否好轉，或者也可以到醫院去做一個子宮檢查下現在的內膜厚度！
      
      以上是對“上個月5號來的這個月三號晚上來了一點點血跡顏色不明”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您的描述來看，考慮是否有受涼的可能，一般經期前后的情緒，飲食，精神壓力等都會影響月經。您可以分析一下自己的情況，在以后的時候注意一下。
      指導意見：
      建議您注意保暖，腹部熱敷，可以喝點紅糖姜茶，益母草顆粒調理一下，飲食清淡規律，不要吃生冷油膩的食物，保持良好的心態和睡眠，注意經期衛生，必要時去醫院婦科進行相關檢查。