病情分析：
      考慮心理因素引起的現象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，嚴重時失眠的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免長時間熬夜，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      根據你的描述是產后睡眠不好，可能是產后機體氣血虛血不養心加上寶寶的因素引起的，
      指導意見：
      建議可以找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃補益氣血寧心安神等中藥調理，平時加強營養，少吃辛辣食物