你說的腰椎有兩塊骨頭突出，應該是腰椎棘突，在體表的表現。如果過度彎腰才出現，這種情況是正常的。如果沒有疼痛等其他不適感，沒必要擔心。
      

      病情分析：
      您好，根據你的癥狀描述，你的情況有可能就是練舞蹈腰椎不好。
      指導意見：
      你的這個情況就是練舞蹈腰椎有兩塊骨頭突出，建議停止練舞蹈，先好好臥床休息，在做做康復理療，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況這有可能是一突出或者是腰背部筋膜的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你到醫院的骨科做個詳細的檢查在醫生的指導下做出具體的治療方案不要盲目的用藥治療。
      
      以上是對“本人練舞蹈，經常用腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這是腰椎間盤突出的癥狀，如果壓迫到局部神經根的話，
      指導意見：
      可能引起坐骨神經痛。建議口服藤黃健骨丸，并做針灸治療或牽引治療，且平時要佩帶護腰帶。