病情分析：
      根據你的描述考慮是肺熱導致的油脂分泌增多，通過中藥的調理，以及飲食結構的調整可以改善這個情況。
      指導意見：
      可以考慮口服藥物比如枇杷清肺飲，日常飲食禁食辛辣，多喝白開水，適當運動，注意面部清潔衛生。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮可能是內分泌失調引起的，吃清淡水分多的東西，多吃水果，大便干推薦吃香蕉通便，少吃油膩干燥辛辣的東西，這些東西最容易引起內分泌失調，上火。
      指導意見：
      建議，吃清淡水分多的東西，多吃水果，大便干推薦吃香蕉通便，少吃油膩干燥辛辣的東西，這些東西最容易引起內分泌失調，上火。
      

      病情分析：
      你敘述的情況，是習慣性便秘，青年痤瘡，所以大便干，面部痘痘。
      指導意見：
      建議，可以吃些麻仁潤腸丸，大黃蘇打片。另外，可用開塞露（直腸給藥）。臉上的痘痘，可以吃些維生素E
      
      以上是對“我就是面部和頭發都很油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！