病情分析：
      睡三四個小時就醒了，考慮早醒。如果還有心情不好，那就需要考慮抑郁障礙。
      指導意見：
      抑郁障礙建議嚴重時需要住院治療，使用藥物，心理和物理治療相結合的綜合治療，有一定效果。
      

      病情分析：
      你好你的睡眠時間短了，三四個小時，而且是這近期二十多天，不知道影響到你的日常生活了沒有
      指導意見：
      建議可以用些安神補腦液之類的調節神經藥物治療，如果白天不受什么影響，也可以不用擔心，慢慢就恢復了
      

      病情分析：
      你好，最近是因為壓力過大嗎？還是發生什么事情了？白天精神狀況如何？
      指導意見：
      你好，建議您平時飲食均衡，增加營養，保持心情愉快，避免精神壓力過大，避免熬夜，加強體育鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“最近20多天，睡覺就3-4小時就自然醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人的睡眠時間，長短，因人而已。如果你感覺舒服，身體沒有什么反應。就行。
      指導意見：
      如果你感覺身體不舒服。擔心害怕。你就可以到醫院就診開一些助眠的藥。其次，要調整好自己的生活，不要熬夜。飲食上，多吃一些，有助于睡眠的食物。