病情分析：
      你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
      指導意見：
      防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運動.
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話不是早上的，這樣子的話可注意拉伸的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意跳繩還有就是每天補充鈣質的，這樣子的話比較好的?？勺⒁庋a充鈣質的，優質蛋白質的食物，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，最好做彈跳的運動如打籃球羽毛球，有利于身高生長。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加運動鍛煉。
      
      以上是對“早上應該做什么運動會長高呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！