病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現氣血不足。
      指導意見：
      可以試試中藥診脈調理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療不適。少操心，少費神，愉悅心情。
      

      病情分析：
      你好，你咨詢的這個情況，可能與心情繁瑣及神經過度疲勞引起的睡眠不深癥狀有關。
      指導意見：
      根據你咨詢的這個情況，首先要注意休息，清淡飲食，避免勞累，避免受風寒刺激，可以口服棗仁安神膠囊治療。
      

      病情分析：
      女54歲。經常在睡眠后二十分鐘從夢中哭醒。還很委屈。想探索原因。
      指導意見：
      夢是人壓抑在內心中的情緒從夢中釋放出來。你在夢中會哭醒后，還有委屈感。可能是你平時生活中很壓抑。又沒有得到正確的宣泄愛造成的？建議你，不要壓抑自己。有什么情緒，可以說出來。
      
      以上是對“夜里睡覺經常睡下二十分鐘左右就從夢中哭醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！