病情分析：
      你好.這種情況考慮他存在心理問題.需要及時的心理疏導.建議保持樂觀心態(tài)，客觀認識自己的環(huán)境和現(xiàn)狀，不管生活中發(fā)生了什么，都要相信自己，樹立自信心，
      指導意見：
      不要憋在心里胡思亂想，也不要選擇不適當?shù)姆椒òl(fā)泄。您這個年齡有一些情緒不穩(wěn)定也是正常現(xiàn)象，你慢慢就走出陰影了。
      

      病情分析：
      跟老公發(fā)泄，老公才會覺得是自己沒有，才會導致你壓力這么大
      指導意見：
      可以考慮用其他方式來發(fā)泄，舒緩情緒。例如唱歌，慢跑，散步，和閨蜜聊天等等