病情分析：
      腰間盤突出是身體抵抗力下降引起的，腎虛弱引起骨營養(yǎng)不良！
      指導意見：
      不要劇烈運動，適當休息，你可以通過dfs生物電進行調理身體，糾全排酸，疏通經絡，堅持下去效果很好！
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，椎間盤突出一般藥物治療只能暫時緩解癥狀。
      指導意見：
      我見你有時間去醫(yī)院做個要腰椎理療與按摩，或者牽引，晨起可以練習練習倒走。
      

      病情分析：
      根據你所說的病情情況，腰椎間盤突出，主要是腰痛為主要癥狀。
      指導意見：
      建議您絕對臥硬板床休息，有助于緩解脊柱旁肌肉痙攣，一般臥床3周，之后戴腰圍下床活動，3個月內不做彎腰動作，可以行腰背肌鍛煉。也可以理療，推拿按摩等.
      
      以上是對“腰椎間盤突出什么方法治療最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議你去正規(guī)的醫(yī)院治療。醫(yī)生會根據你的病情，進行檢查、確診。治療方面可以選擇撥針治療，撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離松解瘢痕及攣縮，消除異常高應力，改變局部的內環(huán)境，加速血液及淋巴的回流，恢復營養(yǎng)供應，提高新陳代謝，治療后可活動，從而減少粘連、攣縮。還有就是平時檢查熱敷，避免受寒。可以做飛燕氏功能鍛煉。