病情分析：
      想問吃些什么？或吃些什么對腎最好啊？用枸杞加抱犢崮靈芝怎么樣？是不是還該加點其他的一起泡著喝呢?
      指導意見：
      建議多吃點黑色的食物。如黑豆、木耳、黑芝麻等。可以多吃點栗子。最好是生的栗子
      

      病情分析：
      你好，中藥枸杞，靈芝有養腎補腎，固腎養精養肝養目的作用的
      指導意見：
      身體的情況，也可加用中藥黨參煮水服用的，平時盡量做到規律作息時間，祝身體健康