平時長期便秘的話，建議先從飲食調節，進易消化食物，平時要多吃蔬菜，注意多飲水。可以口服中成藥麻仁軟膠囊治療，最好到醫院檢查腸鏡，明確診斷一下。糖尿病，高血壓要好好控制在正常范圍之內。
      

      病情分析：
      你好，老年性便秘是很常見的，而且糖尿病也會飲食，也會引起胃腸功能紊亂，出現便秘
      指導意見：
      你首先要控制好血壓，血糖，低鹽低脂糖尿病飲食，便秘可以服用中藥調理，上廁所不可太過用力
      

      病情分析：
      糖尿病高血壓是常見的兩種慢性疾病，兩種疾病可以導致心腦血管出現異常
      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形，建議最好長期服用些嗎丁啉促進胃腸道的蠕動，在飲食上要多樣化，不要過于精細，多參加運動鍛煉
      
      以上是對“有糖尿病高血壓腿動脈硬化長期便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！