今年35歲，最近三個月總是睡不著覺，并且月經天數比較少，這種情況可以再來月經的第3天抽血查一下內分泌，看看是不是內分泌紊亂導致的。也可能是人流或者刮宮導致的內膜損傷。
      

      病情分析：
      你好，根據你上面所描述的情況，最近三個月總是睡不著覺。有可能會影響月經，不排除是內分泌因素造成的。
      指導意見：
      建議去正規醫院婦科就診，化驗一下性激素六項，做b超，檢查子宮內膜情況，明確月經就一天的病因對癥調理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，建議你去醫院做子宮彩超及激素六項檢查，以明確診斷。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議你放松心情，別太緊張，根據你的檢查結果遵醫囑進行對癥治療，平時注意腹部保暖，局部衛生，按時作息，規律生活，避免熬夜，禁食生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“最近三個月總是睡不著覺，月經每個月就一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！