出汗后突然洗冷水澡可快速發熱，容易破壞自身的免疫系統，出現病毒或者細菌侵入機體造成感染，病原體可以形成致熱源，影響體溫調節中樞，就可以發熱的現象，這種方法抑制了自身的免疫力，使病原體侵入機體出現發燒的情況。這種行為很容易引起身體嚴重損傷，所以不建議用這種反正常的方法處理。
      

      病情分析：
      你好，發燒表示體內有炎癥，輕微的發燒對身體是有好處的是身體抵抗疾病的表現。
      指導意見：
      你好，平時要盡量避免感冒發燒，一般一發燒會引起一系列的全身癥狀比較難受的。
      

      病情分析：
      你好，根據您簡單描述的情況來看，想要快速發燒，可是為什么要這樣做呢。
      指導意見：
      你好，根據您的情況，建議您放松心情，不要再有這樣的想法，家人會很擔心的，無論是為什么，都不值得用自己的身體開玩笑。
      
      以上是對“怎樣快速發燒，睡覺不蓋被子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況最好還是不要有這種想法了。得病是很難受的。
      指導意見：
      建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠這樣還是有利于身體健康的