病情分析：
      像您這種情況的話考慮是痛經，不要吃辛辣刺激冰涼的食物。
      指導意見：
      平時要注意保暖，月經期喝點紅糖水或者是益母草，要注意休息，不要劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能是存在痛經的情況，可以喝點益母草顆?；蚩诜悸宸业戎雇此帯?br />      指導意見：
      女孩月經期間要注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣過冷刺激性食物，可以喝點益母草顆粒或布洛芬等改善。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，你主要是痛經，中醫講經絡不暢,氣滯血瘀，是常見的女性疾病。
      指導意見：
      建議注意多喝水，保持心情舒暢，特別月經期不生氣不受涼不勞累，可以用玫瑰花代茶飲。
      
      以上是對“小腹疼痛，來月經的第一天特別痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你小腹痛，來月經的第一天特別痛，連續痛3.4天，可能是痛經。
      指導意見：
      建議，你的情況可以先在來月經的時候喝紅糖姜水，熱敷小腹，經期不喝冷水冷飲及涼的食物，避免直接用涼水洗腳。如果效果不好再去正規醫院婦科檢查治療。