正常情況下，人在長久坐位蹲位等情況時血液主要積聚在下肢等低位，突然站立時血液不能及時回流，造成大腦短暫性供血不足就會出現頭暈，眼前發黑的情況。青少年因為處在生長發育期，體質還不是很強壯，所以出現的頻率高一些，尤其是未成年人最多見，多增加體育鍛煉，提高身體素質，能夠減少這類情況。另外貧血、疲乏、低血壓、疾病后體質比較弱時，也容易出現，注意預防有沒有貧血，營養要均衡。
      

      病情分析：
      你好考慮是低血壓，腦供血不足，貧血等原因引起的頭暈等癥狀
      指導意見：
      可以到醫院檢查一下血常規和血壓看看，查明病因對癥治療，合理均衡飲食，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：你該測量一下血壓看是否存在有體位性低血壓的情況另外有可能是氣血不足所造成頭暈。指導意見：均衡營養適度運動。多使用補充氣血的食物。尤其要多進食維生素b含量高的食物。維生素b12可以治療體位性低血壓的。
      
      以上是對“每次就是坐久了啊什么的起來就會頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！