根據(jù)你口述的癥狀，在疼痛的急性期可以選擇冷敷的方法來緩解癥狀。之后可以選擇熱敷烤電的方法進行治療，可以在局部涂抹扶他林，效果實在不好可以進行手術(shù)治療。
      

      病情分析：你好，骨膜炎可能是由于外傷慢性勞損導致的情況需要注意及時的治療，避免癥狀的加重改善，生活中不良姿勢指導意見：現(xiàn)在你這種情況可以用扶他林涂抹以及做磁療法針灸以及口服雙氯芬酸鈉治療需要注意休息，避免勞累因素的刺激，祝您健康
      

      病情分析：像你這種情況的事，近期一定要注意配合關(guān)節(jié)的檢查，查看是否存在關(guān)節(jié)或者是軟組織的損傷。指導意見：盡量的要注意關(guān)節(jié)周圍的保暖，可以同時配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來治療
      
      以上是對“今天3月份一直出現(xiàn)右手手臂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！