目前這個是有高血壓疾病的,平時要低鹽低脂飲食,要充足的睡眠,良好的心態,戒煙限酒那么也是可以吃長效的降壓藥物,替米沙坦或者是非洛地平緩釋片。可以測血壓
對于你的血壓,低壓如果是100是偏高的。建議低鹽飲食,另外通過體育鍛煉,三個月后再復查血壓,最好把低壓控制在90以下,另外你的血壓高壓是正常的。飲食避免油膩刺激食物
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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