手腕部起了一個包，診斷為腱鞘囊腫，使用壓迫手法擠破了，那就沒什么問題了。現在囊腫的地方疼，也是正常現象，建議局部熱敷理療，護腕保護，沒什么大事。
      

      病情分析：
      您好，腱鞘囊腫是可以手法擠破的，擠破后囊腫就消失了，囊液也會擴散到四周的組織間去，如果擠破后反復發作可以考慮手術，現在的疼痛，跟當時的擠壓以及囊液擴散到四周組織對正常組織的刺激有關，不用過于擔心。
      指導意見：
      建議您稍稍限制一下活動，可以局部熱敷一下，促進囊液的吸收，輕輕按揉也可以，注意觀察局部有沒有紅腫發熱的情況，只要沒這些情況，就不用特殊處理，慢慢就好了。祝您天天開心！
      

      病情分析：
      腱鞘囊腫是腕背部生長的一種良性腫物，囊腔里是液體，擠破后液體流出，所說的包就沒有了。
      指導意見：
      聯系你一個是原來囊腫的部位放一枚硬幣，外邊戴個護腕，因為囊壁破了液體流出來了，可囊腔還在，破碎的囊壁愈合后，活動刺激，再次滲液，就又復發了，我們把囊壁壓癟，囊壁長到一起，沒有囊腔了，以后就不會在復發了，疼痛是正常的，你可以口福消炎止疼藥，局部做做熱敷促進血液循環，祝您健康！
      
      以上是對“手腕起了個包，有半月之余”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！