健康咨詢描述: 問題描述:你好,我想用茯苓霜改善我得膚質,如果長期服用會有副作用嗎?我將茯苓碾成粉,然后用牛奶沖服,這樣做會將茯苓的藥性全都發揮出來嗎?
你對自己的膚色不是十分滿意,想要美白,建議你多吃含有維生素c的蔬菜和水果。平時可以用一些美白的面膜。也可以口服天然維生素c,平時外出時一定要做好防曬。
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