病情分析：
      你好，膝蓋疼，應該是缺鈣，建議你平時適當參加體育鍛煉
      指導意見：
      你可服用鈣片和維生素AD膠丸，膠丸可以促進鈣的吸收。平時多注意保暖，避免勞累即可。
      

      陣發性的膝蓋疼，這可能是不注意，對關節有扭傷的情況，可以去當地醫院骨科就診檢查，拍片子，看看膝關節，是否有異常情況，如果關節沒有異常情況，那就是肌肉和韌帶有損傷的，可以做一做，理療效果還是不錯的
      

      膝蓋疼痛的原因很多，比如風濕性關節炎，骨質增生，滑膜炎等指導意見：減小運動量和運動頻率，避免進行劇烈的跑、跳和負重運動；平時注意膝部保暖，特別在夏天；運動后對腿部肌肉熱敷。
      
      以上是對“不知道怎么的，膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經絡運行不暢，勞損，扭傷，關節炎，滑膜炎等等
      指導意見：
      建議到正規醫院檢查確診后真對病因進行治療。最好是找有經驗的中醫辨證用中藥治療。
      

      病情分析：
      你好，膝蓋疼，考慮與滑膜炎，風濕勞損有關，吃些消炎止痛藥物，同時進行熱敷與按摩加快快血液循環，
      指導意見：
      建議應保證充足的睡眠，避免勞累，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜，注意休息。
      

      病情分析：
      根據你的情況出現膝蓋疼考慮是有缺乏微量元素或是關節炎引起的
      指導意見：
      你好，現在的情況可以局部貼服膏藥配合針灸及服用氨糖和雙氯滅痛片進行治療，平時多喝牛奶和排骨，
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于膝關節炎所致，避免勞累。多休息。避免著涼。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，葡萄糖酸鈣口服液治療。配合針灸按摩理療等治療。多觀察。
      
      以上是對“不知道怎么的，膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我們在生長過程中其實很多人會出現不典型的關節炎，或者肌腱扭傷或者肌腱炎癥表現會出現突然幾天的疼痛，又是自己按摩幾下，甚至于活動幾下又能緩解，不一定都是生長痛的。
      指導意見：
      如果是僅僅這幾天才開始疼痛，建議簡單的自己按摩或者用些中醫的艾灸方法治療，如果是局部紅腫熱痛很明顯那就需要到醫院拍片子和檢查風濕指標。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況有可能是腎虛引起的這種情況的出現的。
      指導意見：
      建議您注意局部保暖，避免寒涼刺激，平時多吃一些溫補壯陽的食物，多運動鍛煉，多做局部熱敷或是按摩緩解·，也可以服用壯骨關節丸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你當時敘述的情況一般是受涼，扭傷，勞累等引起的。
      指導意見：
      建議到醫院進一步檢查確診后治療。要多加休息，補充營養，注意保暖，避免受寒。祝早日康復。