患者你好，結合你的描述不完全排除腰肌勞損的可能性。和平常的工作生活習慣有關。建議避免久坐避免負重干活，多平臥休息，適當做做按摩理療，必要時可以去骨科門診就診，拍個腰椎磁共振明確診斷。
      

      病情分析：
      你好考慮是腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛，腎虛等原因引起的，
      指導意見：
      可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因對癥治療，平時適當運動鍛煉，不要熬夜喝酒
      

      病情分析：
      這種情況一般是腰肌勞損引起，長時間工作勞累，缺乏運動，腰部肌肉勞損會引起腰部疼痛。
      指導意見：
      建議你應該睡硬板床，不要睡太軟的床墊，避免長時間的站立，需要適當?shù)倪\動，改善肌肉勞損情況。也可以做針灸和推拿，祝您健康。
      
      以上是對“我的腰兩邊不舒服是咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！