病情分析：
      你好，根據你的描述情況來說，你的體脂含量確實有些高。
      指導意見：
      不過想要減肥最重要的是要堅持，不能過于心急，從飲食以及運動入手，早中飯正常，晚飯盡量少吃或是不吃，每天循序漸進快走
      

      病情分析：
      你好，考慮為肥胖的情況發生，建議需要積極的進行體育運動鍛煉如長跑健身操瑜伽游泳，少吃肥甘油膩類食物多吃新鮮水果蔬菜等。
      指導意見：
      建議是多運動，多吃蔬菜水果，少吃油膩肥肉，膨化食品也盡量別吃。規律生活作息時間。
      

      病情分析：
      你好，如果想減肥最好是在合理原飲食的情況下加強運動量，通過運動來減肥
      指導意見：
      你好，建議合理飲食，加強鍛煉比如跑步，打球，盡量多吃蔬菜水果，少吃面食，肉類，油炸膨化垃圾食品
      
      以上是對“15，170cm，170斤。歲肚子很胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！