病情分析：
      你好，你說的情況，老是有這種心里考慮還是性格比較內向，多疑有關系的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時多和同事朋友家人溝通交流，多參加一些集體活動，保持積極樂觀的心態，增加自信就可以的。
      

      病情分析：
      這種情況，一般來說很可能是產生精神癥狀引起的相關不適。
      指導意見：
      建議您方便時最好到醫院精神科面診醫生檢查看看，以便明確實際情況和及時進行針對性治療。
      

      病情分析：
      這種情況我認為還是由于個人心理性的原因造成的，需要配合心理醫生的心理疏導
      指導意見：
      平時要注意多參加戶外活動，通過轉移注意力的方法來進行治療，避免有擴大的壓力，保持良好的心理素質
      
      以上是對“經常懷疑有人監視，不說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！