病情分析：
      你好，朋友，很高興為你解答，根據你的描述，考慮你這事，抑郁了。
      指導意見：
      你的這種情況，考慮你可能是有了，抑郁的情結，建議你要加強鍛煉，增強體質，樹立自信心，經常和家人，同事，溝通。
      

      病情分析：
      你好，朋友，很高興為你解答，根據你的描述，考慮這個是有了抑郁的情節。
      指導意見：
      你的這種情況，建議你拿藥，樹立自信心，不要這樣壓抑自己，不要，壓力太大，可以去找心理醫生做下心理疏導。
      

      你這種情況確實有一種情緒的存在，可能是由于受到什么刺激而造成的。平時不要胡思亂想，給自己太過于緊張的情緒，多和朋友們交流溝通，這樣才能讓自己逐漸的放松下來。
      
      以上是對“在家不說話，和同事不說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的，這種情況考慮是自身的原因，人是具有社會的屬性，所以是需要有必要的交流，你無法改變他人，只能夠改變自己去適應這個社會。