你目前的情況屬于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，可以用短效避孕藥來調(diào)整月經(jīng)周期，另外平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居要有規(guī)律，避免熬夜，均衡飲食，解除一切心理壓力，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，您做完激素六項檢查的時候，如果是卵泡刺激是低的話，黃體生成素高，那么這種情況有可能是多囊卵巢綜合癥的
      指導(dǎo)意見：
      最好還是在月經(jīng)期間再重新復(fù)查一下，如果確定是這種情況的話，需要吃短效避孕藥調(diào)整的，這樣月經(jīng)才會規(guī)律
      

      病情分析：
      月經(jīng)周期是28到30天，提前或拖后超過一周就屬于月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。月經(jīng)失調(diào)是沒有遺傳基因的，所以你母親出現(xiàn)的月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象與你無有沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      促卵泡激素低容易影響排卵、多囊卵巢等。一般服用激素藥物,也需進行B超檢查。如果出現(xiàn)多囊卵巢檢查激素六項,不要吃辛辣、刺激的食物,多喝水,不要熬夜、過度勞累,放松心情。
      
      以上是對“我21了，月經(jīng)一年來那么幾次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！