根據您上傳的資料，出現便秘的情況，混有密密麻麻的條狀物，沒有腹痛癥狀，最好到醫院進行血常規，大便常規加潛血檢查，必要時可以進行腸鏡檢查，進一步明確診斷，排除腸道的器質性疾病，如果沒有問題，可以口服促進胃腸道蠕動的藥物，改善便秘的癥狀，例如莫沙必利。
      

      病情分析：
      你好，出現便秘現象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。
      指導意見：
      可先服用一段時間的果導片治療，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉了，關鍵是個習慣問題，定時排便應該格外注意些。