病情分析：
      根據您的敘述，局部關節感覺有錯位的現象，不能夠排除是做劇烈運動導致的損傷。
      指導意見：
      應該去醫院做腰椎ct的檢查才能夠明確根據檢查情況進行調理，必要時需要做牽引和理療。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累、腰肌勞損引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你盡量是循序漸進的增加運動量，可以服用大活絡丸、傷科跌打片來治療，最好是拍片檢查下再治療。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，沒有外傷史，關節一般不會發生錯位的，請放心。
      指導意見：
      你的情況，應該是過度鍛煉，引起的腰肌損傷，注意休息，局部熱敷或者按摩，慢慢就會恢復正常的。
      
      以上是對“醫生我最近鍛煉過快，前幾天頸椎尾部靠近臀部位置發現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！